Pseudo sonic
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euh
Hey c'est pas gollumks8 qu'il faut remercier , c'est mwa è_é
nan mais ce qui m'a réveillé c'est que le sang circulati plus des masses dans mes doigts , mais depuis , plus aucun probleme de souplesse
nan mais ce qui m'a réveillé c'est que le sang circulati plus des masses dans mes doigts , mais depuis , plus aucun probleme de souplesse
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Tu imagine, un matin tu te reveille, tu enleve les elastique et ton doigt tombe par terre
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TA (normal, reverse, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0), Sonic (normal, twist, reverse), infinity
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Bon hier je suis allé voir mon toubib et j'ai effectivement une malformation des tendons flechisseurs du majeur
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O_o coup dur mon vieux
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bon ben ca ne m empeche de faire que quelques variations du sonic ^^ je continue a m entrainer ^^
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To_Ons a écrit :Scouto sa marche pas avec tout le monde ...
je m'entraine a faire cette exercice depuis 2 mois, j'ai même pas du gagner plus d'un millimetre
je suis archi pas souple des doigts et des mains : ex : je ne peut pas faire de palm spin parce que je suis incapable de passer les bout du doigts derriere le plan de la paume ...
...Pareil !
Pouquoi est-on condamné a ne pas faire de palm spin ??
Demain j'assoupli mes doigts a l'étau
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ouai mais se que je voulais savoir ses si je mentraine a plier le doight 2
tout en séparant du doights 3 avec la force de mon autre main je finirai par plier le doight 2 sans probleme tandi que le doights 3 restera tendu.
comme sa je pourrai faire le speudo sonic et la charge 13.
tu voi se que je ve dire??
tout en séparant du doights 3 avec la force de mon autre main je finirai par plier le doight 2 sans probleme tandi que le doights 3 restera tendu.
comme sa je pourrai faire le speudo sonic et la charge 13.
tu voi se que je ve dire??
Bon j'ai pas vu les membres donc si ca se trouve je vais te raconter n'importe quoi, mais d'apres mon bouquin d'anatomie, il y a un muscle commun pour les 2 et 3 et a priori c'est des branches du meme nerf qui les innervent... Donc je dirais que c'est normal que ce soit dur de dissocier les 2. Moi personnellement, je n'ai jamais su le faire.
Mais c'est possible, ca demande de l'entrainement.
Si tu sens que ca te tire par contre arrete, et reprend plus tard, ca ne sert a rien de te faire mal...
EDIT:
Un truc qui peut t'aider au debut que je fais inconsciemment, c'est de mettre le 4 devant le 3 pendant que tu baisses le 2 pour empecher le 3 de descendre
Mais c'est possible, ca demande de l'entrainement.
Si tu sens que ca te tire par contre arrete, et reprend plus tard, ca ne sert a rien de te faire mal...
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Un truc qui peut t'aider au debut que je fais inconsciemment, c'est de mettre le 4 devant le 3 pendant que tu baisses le 2 pour empecher le 3 de descendre
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alor moi je ne sait pas si je le fait bien mais quand je fait mon soit disant psedo sonic je fais un sonic et juste avant de finir le mouvement je fais un pass reverse 12-23 mais presque invisible a voir puis que c'est dans le meme mouvement.
alor je voulais savoir si c'était un psedo sonic ou pas?
alor je voulais savoir si c'était un psedo sonic ou pas?
Membre de l'assosiation B&C^^
Parceque avec de l'alcool, c'est fou ce que l'on rigole^^
Dernière édition par Taeryong le samedi mars 18, 13eme siecle AV J-C 15:25 pm; édité 487569 fois
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Non,il faut faireBlastoon a écrit :alor moi je ne sait pas si je le fait bien mais quand je fait mon soit disant psedo sonic je fais un sonic et juste avant de finir le mouvement je fais un pass reverse 12-23 mais presque invisible a voir puis que c'est dans le meme mouvement.
alor je voulais savoir si c'était un psedo sonic ou pas?
Charge 23 0.5 > Charge 13 1.0 > Charge 23 0.5
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